MS-potilas » beethoven http://hamppu.net/mspotilas Kannabiksen lääkekäyttäjä Mon, 27 May 2019 14:47:29 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.4 en hourly 1 Gonna party like it’s … http://hamppu.net/mspotilas/2010/12/31/gonna-party-like-its/ http://hamppu.net/mspotilas/2010/12/31/gonna-party-like-its/#comments Fri, 31 Dec 2010 12:23:15 +0000 MS-potilas http://hamppu.net/mspotilas/?p=282 Blogimerkinnässä 2010: tavoite 2010 kerroin päätöksestäni yrittää kävellä 2010 kilometriä vuoden 2010 aikana. Vuosi on vaihtumassa, ja kävelyt on kävelty.

Pääsinkö tavoitteeseeni? Katso video, jonka tein kävelyurakastani:

Videon tekoa varten opettelin OpenShot-ohjelman käyttöä, lisäksi käytin mm. ohjelmia GIMP ja Avidemux. Olen itse soittanut ja äänittänyt (vuonna 2008) videolla olevan musiikin, joka on Beethovenin pateettisen sonaatin toisesta osasta.

Joitain poimintoja vuoden 2010 varrelta

  • perjantai tammikuun 1. päivä: kävely alkoi, päiväsaldo 3,4 km
  • pe 22.1.: 2,2 kilometrin kävely -24,5 °C
  • 22.-28.2.2010: kävelin 70,8 km yhden viikon aikana
  • touko-kesäkuu: kävelyn lisäksi pyöräilin 185,5 km
  • to 24.6.: päivämatkaennätys 21,8 km (kolmessa pätkässä)
  • ti 29.6.: 1000 km täynnä
  • Heinäkuussa aloitin omalla kuntosalilla kuntoilun, 3–5 kertaa viikossa
  • ti 13.7.: 5 km kävely +33 °C
  • to 29.7.: 5 km kävely +33 °C
  • pe 29.10.: 15,5 km kävely, kesti 3 tuntia
  • pe 29.10.: päivämatkaennätys 27,4 km (kolmessa pätkässä)
  • su 7.11.: 2000 km täynnä
  • ti 9.11.: 2010 km täynnä
    = alkuperäinen tavoite. Kävely jatkuu.
  • pe 10.12.: 2320 km täynnä
    = toinen tavoitteeni = Suomi päästä päähän linnuntietä
  • su 19.12.: 2400 km täynnä
    = kolmas tavoite = keskimäärin 200 km/kk
  • ma 20.12.: 1500 mailia täynnä (noin 2414 km)
  • ke 29.12.: 2500 km
    = viimeinen ”hullu tavoite”, jonka asetin itselleni vain alle viisi päivää ennen vuodenvaihdetta, kun matkaa oli koossa 2457 km
  • perjantai joulukuun 31. päivä: vuoden viimeiset kävelyt.

Koko vuoden aikana oli vain kaksi päivää, jolloin en käynyt lainkaan kävelyllä. Kävelyvauhtini on ollut 5–6 km/h. Lopullinen yhteenlaskettu matka oli 2509,2 kilometriä.

They say two thousand one zero party over,
oops out of time.
So tonight I’m gonna party like it’s 2509!
read ”two-five-ze-ro-nine” to make it rhyme :-)

Hyvää uutta vuotta!

]]> http://hamppu.net/mspotilas/2010/12/31/gonna-party-like-its/feed/ 0